Chain Pulling

przez **Złośnica** » Pn lis 26, 07 9:44 am

Ponieważ nie mogę odpowiedzieć na Youtubie to odpowiem tu ...
do mimi...jak jest trening to nie ma czasu na siku :lol:

przez **mia_mia** » Pn lis 26, 07 12:39 pm

dokladnie, podczas treningu nie wachamy, nie sikamy tylko trenujemy

kuuuuuurde.. potrzebuje łańcucha..

przez **JonSnow** » Pn lis 26, 07 12:54 pm

Haha, reżim treningowy ostry: ani siku, ani powąchać, ani skręcić na łączkę :lol:

Ładnie idzie, może Złośnica zwojujecie coś na zawodach siłowych, a nie tylko wystawach :?:

Na wystawach już macie wszystko.

5-10 km, o rany :salut:

dobrze, że bajtek jest starszy, bo chyba bym tyle nie mógł biegać po lesie :faja:

. Aczkolwiek u nas teren gorszy, nie ma takich ładnych ścieżek.

Jeśli uda mi się namówić operatora kamery do pomocy :wink:

, to nakręcę filmik z CP rudatora.

przez **mia_mia** » Pn lis 26, 07 14:45 pm

my dzis dla odmiany zrobilysmy WP w wersji light.. jedna oponka za to na dluzszym dystansie [ze 2km? szczerze mowiac to nie mam wyczucia odleglosci :oops:

] CP ze sztabka badz oponka w taka pogode niestety nie sprawdza sie najlepiej bo sie blokuja w tej blotno-sniegowej paćce, wiec aktualnie wyglada to tak ze raz w tygodniu wlasnie takie kondycyjne WP i raz normalny trening silowy z maksymalnym obciazeniem..

przez **JonSnow** » Cz lis 29, 07 12:24 pm

Bajtek, mój kochany rudator jest już zdecydowanie starszy, niestety osiągi młodszych psów nie dla niej. Dziś sobie biegaliśmy po puszczy z CP (poruszamy się inaczej niż Luger, bo interwałowo szybki marsz i lekki trucht na przemian, 3 serie), trasa lżejsza (po prostej i z górki głównie) i pod koniec 30 min Baja chyc w liście i pokazuje mi brzuch i się tarza :lol:

To był wyraźny sygnał, z samego rana sam sobie dłużej biegaj i ciągaj ciężary :lol:

To że ty masz pierd..ca na punkcie ćwiczenia, nie znaczy że ja muszę mieć, haha :twisted:

Kochana ruda świnka.

przez **Złośnica** » Cz lis 29, 07 13:15 pm

no właśnie...co jest lepsze...interwały czy jednostajny kłus :?:

Jeśli ćwicze z Lugerem na prostej to ma jednostajne tempo jeśli idziemy w górki ( tam gdzie kręciłam filmiki ) to ma przerwy kiedy to ja ciągnę ten łańcuch :lol:

)

przez **JonSnow** » Cz lis 29, 07 13:25 pm

Z punktu widzenia treningowego jedno i drugie jest dobre, należy mieszać metody treningowe zgodnie z wyznaczonymi celami. Pewnie gdzieś w sieci jest jakiś bardziej profesjonalny artykulik, co się dzieje z organizmem cżłowieka w czasie jednego i drugiego sposobu biegania. Na psa można przełożyć podobne reakcje.

Ja nie mam czasu na dłuższy, jednostajny spacer, dlatego robię coś a'la interwał. A Ty z Lugerem - chyba możesz mieszać, tydzień tak, tydzień inaczej. Tylko przy interwałach właściciel się bardziej męczy :lol:

przez **Edyta Nowacka** » Pt gru 14, 07 22:06 pm

przez **Złośnica** » So gru 15, 07 18:21 pm

niestety potwierdzam

przez **Edyta Nowacka** » Cz gru 20, 07 15:47 pm

cały czas mnie korci żeby jej założyć juz cztery kilo na łańcuch. tak se radosnie biegnie z tą dwójką

podcinając mnie raz po raz

Tyle że w przypadku agnieszki cztery kilo to bedzie juz maksymalne obciążenie- wazy dwadziescia więc to bedzie 20% masy ciała- wiecej załozyc nie będę mogła

przez **mia_mia** » Pt gru 21, 07 8:13 am

przez **Edyta Nowacka** » Pt gru 21, 07 14:50 pm

tak zrobiłam

przez **Edyta Nowacka** » Wt sty 22, 08 13:31 pm

przez **Złośnica** » Wt sty 22, 08 21:17 pm

my już biegamy z 4 kg i błotko się nawet we włosach znajdzie :lol:

przez **Złośnica** » N lut 03, 08 17:55 pm

halo halo..co tu tak ucichło :?:

po dzisiejszym treningu w górach w śniegu na odcinku około 6 km znajomi patrząc jak Lugerek zapierdziela ...wyśmiali 4 kg . Też myślę, że już czas założyć następne 2 kg

Chain Pulling

Kto przegląda forum